Willkommen
auf meinem Blog!
Es erwarten dich spannende Impulse und Tipps
aus der Sportpsychologie & dem Coaching.
Mentale Arbeit im Spitzensport: Einblicke, Methoden und die Frage nach Grenzen
Dass ich mit Spitzensportler*innen zusammenarbeite und mich aktuell gemeinsam mit ihnen auf dem Weg zu den Olympischen Spielen 2026 befinde, ist kein Geheimnis mehr. Was mir jedoch immer wieder begegnet – in Gesprächen mit Kolleginnen der Sportpsychologie oder…
Vorbereitung auf Olympia: Wie du mit Fokus ans Ziel gelangst?
Olympia beginnt lange vor dem Startschuss.
Mentale Präsenz, Fokus und Vertrauen entscheiden darüber, wie man den Weg dorthin geht.
Liberating Structures: Meetings spannend und effizient gestalten
Ein Gedanke nach dem anderen findet seinen Platz. Wenn alle schreiben dürfen, entsteht mehr als nur ein Meeting.
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Bekomme regelmäßig einen Alltags-Tipp von mir – für mehr Gelassenheit und mentale Stärke. Mein Beteiligungs-Format ermöglicht es dir Fragen zu stellen und Antworten auf DEINE persönliche Themen zu erhalten..
Ich freue mich auf dich !
